„Przekroje: owoce i warzywa”


Nie jest tajemnicą, że moje dzieci uwielbiają owoce a i warzywa lubią, zwłaszcza te zebrane z naszych grządek 😀 Te smakują najlepiej 🙂 Dzięki książce Agnieszki Sowińskiej ” Przekroje: owoce i warzywa” Wydawnictwa Nasza Księgarnia mogli dowiedzieć się co kryje się w ich codziennych smakołykach 😀

Na pierwszych kartach książki poznajemy jej bohaterów, którymi są różne składniki takie jak: Witaminy: K, E, B, C, A, Cukier, Skrobia, Białko Roślinne, Związki zasadowe, Jod, Potas, Magnez, Kwas foliowy, Fosfor, Wapń, Garbnik, Pektyna, Żelazo, Błonnik oraz barwniki: Antycyjany, Likopen, Sulforafan, Beta-Karoten, Luteina. Każdy z nich jest opisany w przystępny dla dzieci sposób. Dowiemy się jakie mają funkcje w naszym organizmie. I tak na przykład Błonnik „jest bardzo niepozorny. Trochę się wstydzi tego, że pęcznieje pod wpływem wody. Jednak dzięki temu daje nam uczucie sytości, bardzo dobrze działa na trawienie i oczyszcza organizm z toksyn.” albo Wapń ” zasadniczy i opanowany. Można na nim polegać. Jest bardzo ważny, kiedy rośniemy ponieważ buduje nasze kości.”

Pozostałe karty zawierają szczegółowe ilustracje owoców i warzyw które są domami dla składników- bohaterów tejże książki. W ich przekrojach zobaczymy pokoje, w których mieszkają. I tak na przykład w śliwce widzimy pektyny, magnez, a najwięcej witamin B. Dzięki temu dowiadujemy jakie korzyści dla naszego organizmu daje spożycie określonego warzywa lub owocu. Dzieci odnajdywały małych bohaterów, a później cofaliśmy się do początkowej strony, żeby zobaczyć co to za składnik i jakie ma właściwości, bardzo były tego ciekawe 🙂

W międzyczasie podjadali zdrowe smakołyki, o których czytaliśmy 😀

Owoce i warzywa w książce to: śliwka, jabłko, brzoskwinia, gruszka, malina, fasolka szparagowa, truskawka, borówka, kalafior, bakłażan, brokuł, ogórek, cukinia, burak, dynia, kapusta, marchew, ziemniak, seler, pietruszka, papryka i pomidor.

Na końcu książki znajdziemy labirynt i przypomnienie, że trzeba jeść 5 porcji owoców i warzyw codziennie, żeby być zdrowym i silnym 🙂

Na koniec kilka słów o samej formie. Książka jest duża, tekturowa z grubymi rozkładówkami, a sugerowana grupa wiekowa to 0-6 lat. Ilustracje są kolorowe, z dużą ilością szczegółów. Największą frajdę sprawią dzieciom, które lubią odnajdywać różne rzeczy 😉 Fajny sposób na przekonanie dzieci do owoców i warzyw.

Comments

comments

sielskiwarsztat
About me

Pracownia artystyczna rzeźbiarsko*stolarsko*ceramiczna. A na blogu znajdziecie przede wszystkim mnóstwo fotografii z życia codziennego i Warsztatu. Trochę o rzeźbie, drewnie, wystroju wnętrz, metamorfozach mebli, sztuce. Dodatkowo także trochę tematyki dziecięcej- piękne przedmioty do pokoiku, zabawki.

Leave a Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *